أسرار تحفة

أنا جاية النهارده عشان اشارككم أهم قرار أخدته في 2023 وأعتقد انه هيبقى من أهم القرارات اللي آخدها في حياتي كلها وهو اني مبقتش عايزة ابقى انفلونسر خلاص   وهشارككم كل الخواطر اللي فكرت فيها ، وكل المشاعر اللي حسيت بيها وتأثير الانفلونسرز والسوشيال ميديا عليا وازاي وصلت في النهاية للقرار ده ازاي بدأت في […]

مع بداية كل سنة الحماس بيزيد والأحلام بتكبر ، وبيبقى عندي طاقة كبيرة اني اخطط وانظم حياتي بشكل أكبر ، والتزم بعادات صخية اكتر واخطط لأهداف اكتر واسعى ورا تحقيقها ، السنة دي حبيت اختار 23 هدف نفسي احققهم في السنة الجديدة 2023 إن شاء الله في الفيديو اللي فات خططت لعام 2023 وكتبت الـ

اهلا وسهلا بيكم يا أصدقاء هنتكلم فيه عن أفكار لـ عادات وأهداف للعام الجديد ٢٠٢٣ ، هقولكم على أكتر من ١٠٠ فكرة لأهداف او عادات تقدروا تبدأوا فيها في السنة الجديدة ، أو مش شرط في السنة الجديدة ، تقدروا تبدأوا دلوقتي بالعادات والأهداف اللي تحبوها ، وتحاولوا تستمروا عليها اي هدف أو عادة من

طول عمري انسانة فوضوية وابعد ما يكون عن الترتيب التنظيم و التنظيف ، في البداية كان الموضوع مش بيسبب لي أي مشكلة ، وكنت بقدر اتعايش والبيت حواليا مكركب والموضوع مكنش بيأثر عليا بالسلب ، لحد لما بدأت اشتغل من البيت ، ولقيت اني مش بقدر انجز كويس والدنيا حواليا مكركبة وشم نضيفة ، لقيت

في الزمن اللي احنا فيه وكأشخاص عندنا طموح تحديات وأهداف عايزين نحققها وفي زحمة الحياة ساعات بننسى نفسنا ونهمل صحتنا النفسية لو بتشتغلوا في شركة أو مؤسسة أو كنتم بتشتغلوا شغل حر من البيت أو صناع محتوى فأكيد ممكن تمروا ببعض الازمات النفسية زي مثلًا القلق أو الاكتئاب أو التقلبات المزاجية النهارده هكلمكم على بعض

اهلا وسهلا بيكم يا أصدقاء ! في بوست النهارده هحكي لكم على زيارتي لمعرض كتاب القاهرة الدولي في دورته الـ 53 ، كان يوم جميل حبيت احكي لمن عن تجربتي هناك عن معرض القاهرة الدولي للكتاب: المعرض السنة دي في مركز المنارة للمعارض في التجمع الخامس ومفتوح للجمهور بدايةً من 27 يناير 2022 حتى 7

اهلا يا اصدقاء ! اذا متعرفوش ماري كوندو فأحب اعرفكم عليها ، ماري كوندو هى سيدة يابانية صاحبة الكتاب الشهير “سحر التنظيم: الفن الياباني في التنظيم وإزالة الفوضى The Life-Changing Magic of Tidying Up اللي بيتكلم عن أساليب ماري كوندو في الترتيب والتنظيم والتخلص من الفوضى واللي ناس كتيرة بدأت تطبقها الايام دي وبدأت طرقها

أهلًا وسهلًا بيكم يا أصدقاء في بوست جديد ! بوست النهارده هتكلم معاكم فيه عن اهدافي للعام الجديد 2021 إن شاء الله بحب دايمًا البدايات الجديدة ، بداية أسبوع جديد ، بداية شهر جديد ، بداية سنة جديدة ، بحسها بتديني حماسة وتشجيع إني ابدأ واركز واخطط للجاي وانظم حياتي بشكل اكبر عشان كدا بوست